江苏一13岁男孩凌晨梦游给奶奶盖被后出门，奶奶叫醒爷爷默默跟随，男孩闲逛后回房安睡，家人锁门防范，此事引网友关注，也让人反思孩子梦游增多现象及背后生理心理成因。
一、深夜惊魂：梦游孙子的诡异举动
9月18日报道的江苏这一事件，着实把人吓得不轻。凌晨时分，老太正在睡梦中，迷迷糊糊间突然感觉身上有东西。她猛地睁开眼，眼前的一幕让她心跳陡然加速——竟然是13岁的大孙子正在给她盖被子。然而，当奶奶试图与孙子交流时，孙子却一言不发，随后淡定地走出屋门。
奶奶凭借经验很快意识到，孙子可能是在梦游。在民间，一直流传着梦游时不能叫醒的说法，奶奶深知这一点，所以没有贸然叫醒孙子，而是紧紧地跟在他身后。奶奶叫醒了旁边的爷爷，两人小心翼翼地跟在孙子后面，生怕他做出什么危险的举动。
可没想到，这一跟，跟出了一连串让人意外的事情。全家人都被吵醒了，唯独孙子依旧沉浸在自己的梦游世界里，没有被任何声响打扰。只见他在院子中间站着，眼神空洞，一会儿看看这儿，一会儿看看那儿，仿佛周围有什么神秘的东西吸引着他。接着，他又缓缓走向别处，那模样就好像是在寻找什么丢失的宝贝。
全家人大气都不敢出，只能安静地跟在他身后。孙子就这样不停地走着，仿佛被一股无形的力量牵引着。走了好一会儿，他似乎走累了，最终回到了自己的房间，倒头就躺下了。爷爷赶忙上前查看，看到孙子安详的睡颜，这才松了一口气。
二、梦游常识：为何不能轻易叫醒
很多人可能会好奇，为什么梦游的时候不能叫醒呢？从科学的角度来讲，梦游是一种在睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在梦游状态下，人的大脑部分区域处于觉醒状态，而部分区域仍处于睡眠状态，这是一种较为复杂的睡眠障碍。
如果在梦游时突然叫醒当事人，可能会使他们出现意识混乱、惊恐不安等强烈的应激反应，甚至可能会对他们的大脑和心理造成一定的伤害。就像这次事件中的奶奶，她凭借着生活经验，知道不能叫醒梦游的孙子，选择了默默跟随，这种做法在一定程度上保障了孙子的安全，也避免了可能出现的意外情况。
三、家庭应对：谨慎守护与安全防范
全家人为了确保孙子的安全，采取了一系列措施。他们在孙子入睡后，将他的房间琐好（此处应是“锁好”），以防晚上孙子再次梦游出来发生意外。这一谨慎的做法体现了家人对孙子安全的重视。
在现实生活中，当发现家人梦游时，首先要做的就是确保他们的安全。可以轻轻地引导他们回到床上继续睡觉，但不要强行叫醒。同时，要检查睡眠环境是否存在安全隐患，比如窗户是否关好、家具是否有尖锐边角等。对于经常梦游的人，家人可以记录下他们梦游的时间和行为规律，以便更好地采取防范措施。
四、现象反思：孩子梦游背后的原因
如今，孩子梦游的现象似乎并不少见。这让很多人不禁产生疑问，难道是孩子们一天的生活太累了吗？就像事件中人们所疑惑的，现在的孩子每天主要就是上学，也不至于累到频繁梦游的程度。
实际上，孩子梦游的原因是多方面的。从生理角度来看，可能与大脑发育尚未完全成熟有关。儿童和青少年的大脑神经系统还在不断发育和完善中，在睡眠过程中，大脑各部分之间的协调功能可能不够稳定，从而导致梦游的发生。此外，遗传因素也可能起到一定的作用，如果家族中有梦游史，那么孩子出现梦游的概率可能会相对较高。
从心理层面分析，学习压力、家庭环境、情绪问题等都可能成为诱发梦游的因素。虽然事件中的孩子看起来每天的生活就是上学，但可能在学习过程中面临着一些不为人知的压力，比如考试成绩不理想、与同学相处不融洽等。家庭环境也很重要，如果家庭氛围不和谐，父母经常争吵，或者对孩子过于严厉，都可能给孩子带来心理负担，增加梦游的可能性。
五、事件影响与公众认知
这起江苏老太遇孙子梦游的事件在网上传播后，引发了不小的轰动。不少网友表示，孩子在梦游的时候一定不能叫醒，否则会受到惊吓。这说明公众对梦游这一现象有一定的认知，但这种认知可能还存在一些误区。
通过这起事件，我们应该更加深入地了解梦游这一睡眠障碍，提高对家人健康的关注。对于孩子梦游的情况，家长不能掉以轻心，要及时带孩子去医院进行检查，排除潜在的疾病因素。同时，要给予孩子足够的关心和陪伴，帮助他们缓解学习和生活的压力，营造一个温馨和谐的家庭环境。
江苏老太凌晨遇13岁孙子梦游这一事件，为我们敲响了关注家人睡眠健康的警钟。我们要科学认识梦游现象，谨慎应对梦游情况，为家人的健康和安全保驾护航。同时，也希望社会各界能够加强对睡眠健康知识的普及，让更多的人了解梦游等睡眠障碍，共同关注人们的睡眠质量和生活健康。
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